ひさしぶりに子の権現

けっこうな激坂の場所ッすね。

今回は鎌北湖のあたりから出発です。

足があったまってないのにけっこうな峠を越えます。

今日選んだ道は木がきれいに並んでいてすごくきれいな道だった。

国道２９９に出て少し走り。

途中の綺麗なところ。

少し先に２個目の峠がありここもなんとかクリア。

またゆるやかな登り坂を進んでいき、小さな神社に到着。

ここから一気に上ります。

途中の道もけっこうキツい坂。

のこり３００ｍのところからさらに激坂に。というかおかしい。

最後のカーブを越えれば多少傾斜が弱くなるので、息を整えなんとか頂上へ。

２回目だが２回とも足をつかずに登れました。

一応タイムを計ったんだが、正直早く走るって感じではなく。

ゆっくり登ったので、早くは無いと思う。次は切る感じでがんばりますかね。

で、同じ道を帰ることに。

行く途中で気になっていた坂があったので、登って見ることに。

登ってみたら、コレがヤバい。道が悪い分、権現の残り３００ｍ付近よりたちが悪い感じだった。

毛呂山に戻り、昼は麺屋狼ってところで。

ジロウ系のお店で、北本、蓮田、あたりのより好きかも。また行こうと思う。

今回は６４ｋｍしか走れなかった。ほぼ全部坂だったから３０ｋｍくらいしか走ってない感じだ。

でも足はガクガク。もっと坂はしらないとな～。

ロードバイクのホイール

乗ってるとほしくなりますね。

ぶっちゃけ速さは、自分の脚力しだいなんだけどね。

買うにしても高すぎる。試乗しても、じぶんのフレームと違うから、細かい感覚がわかりにくい。

などなどあってこまる。

試乗で、ホイールだけ借りて試乗したいですね。

見たこと無いけどあればいな～。

それか商売でやってるとこあればいいですね。

少し乗っただけじゃわからんので、１時間１０００円くらいで借りられるとか。

場所的には、カートのサーキットの休日を使って、試乗できるとか。

山の中のサーキットならヒルクライムの試乗も可能とか。

な～んてあればいいな～。ボーラ試して～。

今日は宇都宮

とある事情で宇都宮へ

いいルートわからんので、新四号バイパスの横道をまっすぐ宇都宮方面へ

なんとなく向かい風で、あんましスピードが出ない。なくても出ないけど。

片道５時間近くかかってしまった。

用事を済ませ。飯へ。

ネットで調べた「わが家」って店に行った。

なんというか・・飯屋というか・・お酒飲むバーですよねコレ

やさしいおばさんが一人で切り盛りしているみたい。

味は・・・ですが、お腹いっぱいには食べさせてくれます。

たのんでないのにおにぎり作ってくれたり。

５００円でおなかいっぱいになります。

ま～そこそこ楽しかった。

４号線車道を自転車で走ってる人いるけど怖くないのかな～。

速いんだろうけど、つくばで怖い思いしてから国道の車道は走れないな～。

浅草ライド

今日はくもり空ながら浅草ライド。朝がとても寒い。

お友達５人で出発です。

ま～ひたすら平坦な道を５人トレインで突っ走ります。

休憩のため立ち寄ったお店がお休み・・ま～３１日だしね。




しかたなく小休止しつつ浅草へ。




知り合いの頭とスカイツリー。

到着。おおみそかの浅草雷門はヤバい。人多すぎ。

ま～それなりに楽しみ帰宅。

今日は１５０ｋｍくらい走った。ま～ま～すね。

リハビリ走

知り合いが怪我して病み上がりなので、ゆるいリハビリ走がしたいというので、

私がコースを設定しました。

車でときがわ。白石峠ー＞定峰おりてー＞ふれあい牧場ー＞釜伏峠ー＞日本水

ー＞おりてからしらない峠ー＞中間平ー＞小川ー＞松郷峠ー＞帰り

だいたい７０ｋｍくらいだったかな？

獲得標高２０００くらい・・一ヶ月まともに乗ってない人のリハビリとは思えぬコース。

しかし彼はこれをクリアしました。

なんだかんだで楽しみ多様でなにより。

風は強いが湧き水へ

今日もまた日本水です。

秩父方面の山は楽しいですね。沢山あって。

佐野の太平山また閉鎖してるかもしれんし、足利方面も楽しいが、秩父はまたいいですね。

難点的には遠いすね片道３時間。ま～朝早く出るだけだからいいんだけど。

風が強く２０ｋｍ前後しかスピードが出ない、体幹と脚力がほしい。

今日も走りやすいルートをさがしながら３時間でとりあえず花園。

吉野家で牛丼弁当買い、陣見山へ。

急坂がないからするする頂上、ここはスピードが出て楽しい山です。

するっと下りて、釣堀のところを登って日本水といきたかったが、

途中がけっこうハードあんまし休憩してなかったせいもあるが、つらい。

水が尽きそうになったところで、日本水到着。

目の前の激坂を登って中間平で、やっと牛丼です。

自分的には牛丼はとてもいい食事だと思う。

めちゃ糖分入ってるし、動物性たんぱく質、炭水化物というか安いからだね＾＾；

実際調べればよくないだろうなと。

帰りは追い風のため、４０ｋｍ巡航で。

無風でこれくらい走れるようになりたいものです。

今回のコースは１４０ｋｍで、楽しいコースだったからまた走りたいと思う。

今日はロード乗ってる人は、一人しか見かけなかった・・

白石や定峰の方いかないと人いないね～。寄居楽しいよ。

ちょっと太平山へ

今日は午後から雨が降りそうだったので、軽く太平山へ。

２時間かけてふもとに到着したが、工事の看板！

しかたなく、となりの唐沢山へ。

ひさしぶりに登るとけっこうきつい。

駐車場に到着すると、ネコちゃん３匹がお出迎え。

いいもの食ってるのか毛並みがよく太っている。

神社におまいりして、さっさと帰宅へ。

このあたりで、足に異変。

最近の練習では一番ギアを重くして走っていたのでさすがに痛くなってきた。

少し前まで軽めでケイデンスを１１０くらいで回していたんだが、

登りになるとギアが無くなり、４０～５０に落ちちゃうんだよね。

だから筋力をつけないとなと。

湧き水ライド

最近は湧き水ライドしています。

とりあえず日本水（やまとみず）を取りに。



すごいときには順番待ちになるのですが、すいてました。

ここの周りはけっこうな坂が沢山あるので、坂好きにはとてもいい場所ですね。

水の心配もないし。

ちかくに中間平という場所があり眺めが最高です。

つぎは、ごっくん水ってのが、陣見山のほうにあるようなんで、いこうかなと。